Исключаем из рациона сладкую газировку

напитки вредные для здоровья

JAMA Internal Medicine опубликовало исследование международной группы ученых во главе с французским агентством по исследованию рака о связи употребления газированных напитков с повышением риска преждевременной смерти.

Объектом исследования стали чуть более 450 тысяч человек из 10 европейских стран (в среднем возрасте 51 год), за состоянием здоровья которых наблюдали в течение многих лет.

Так, оказалось, что те, кто выпивает в день два стакана напитка и более, имеют риск преждевременной смерти на 17% выше нежели те, кто выпивал всего стакан в месяц.

Это не первая подобного рода работа ученых. В ходе предыдущих исследований установлено, что употребление газировки ведет к ожирению и диабету второго типа.

Однако не следует раньше времени паниковать. Просто следует максимально ограничить употребление вредного напитка.

Похожие

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *