Спорт и здоровье
Коротко о витаминах
А: морковь, цитрусовые, сливочное масло, сыр яйца.D: молоко, яйца, печень трески, жирные сорта рыбы.Е: кукурузное, подсолнечное, оливковые масла, горох.К: зелёные лиственные овощи, шпинат, брюссельская, белокочанная…
Дневной сон — каковы преимущества?
Это эффективная и быстрая регенерация, повышение энергии, которое работает лучше, чем маленькая чашка черного кофе. Хотя мы связываем дневной сон с ленью — это работает…
В одну реку дважды. История возвращений в Формулу 1
Говорят, что в одну реку дважды не войти, однако история Формулы 1 знает несколько случаев, когда пилот, по каким-то причинам завершивший свои выступления в королевских…
Можно ли тренироваться вечером?
Вероятно, вы уже не раз слышали утверждение, что лучшее время для тренировок – утренние часы. В этом есть смысл: ведь вы посвящаете время спорту до…
Кто же первая ракетка мира?
Нынешняя первая ракетка мира австралийка Эшли Барти в новом рейтинге WTA, который будет опубликован 12 августа, уступает первенство японке Наоми Осака или же Каролине Плишковой…
Гран-при Венгрии: урок гоночного искусства от Mercedes
Гран-при Венгрии замыкал первую часть сезона, и обычно эта гонка бывает довольно скучной и предсказуемой из-за малообгонной трассы, где за прошедшие годы зрители Формулы 1…
Лучшие виды спорта для борьбы с «генами ожирения»
Изучив различные данные о более чем 18 тысячах человек китайские ученые определили виды спорта, действительно борющиеся с ожирением, пишет chrdk.ru. Так, сопоставив генотипы, данные о…
За критику чиновников на три месяца дисквалифицировали Лионеля Месси
Нападающий сборной Аргентины и лидер «Барселоны» дисквалифицирован на три месяца. Такое решение приняла южноамериканская федерация футбола (CONMEBOL) по причине жёстких высказываний Месси в адрес чиновников…
Лекарства, которые устарели
Экспертами названы лекарственные препараты «потерявшие былую прыть». К ним относятся анальгин, бисептол, валидол, корвалол, левомицитин. Все дело в том, что в нынешней эпидемиологической ситуации эти…
Неожиданный подиум Гран При Германии 2019. Квят третий!
Самая непонятная гонка на моей памяти. Для далёкого от Формулы-1 человека могло сложится впечатление полного хаоса. В принципе, как и для любителей автоспорта. Дождь ввел…