Спорт и здоровье
Аминокислоты. Аминь
Аминокислоты — это маленькие органические молекулы.При помощи химических связей они соединяются друг с другом в определенных последовательностях, образуя таким образом большие белковые молекулы. В настоящее…
Разбираем и собираем белок
Как построить дом? Купить кирпич. Привезти кирпич. Перебрать кирпич. Сложить кирпич.Вуаля!) Но отложим в сторону жилищный вопрос. Наша тема — белок. И кирпичики наши тоже…
Брейк-данс включён в программу Олимпийских игр 2024 года
В ходе сессии Международного олимпийского комитета (МОК) в Лозанне принято решение о включении брейк-данса в программу Олимпийских игр 2024 года в Париже. Всего в программу…
Картошка и диета. БульбаЗОЖ
Один из читателей спросил: «Юля, что хуже — съесть картошки или съесть арахис?» Отвечаю:Хуже, как всегда, ИЗБЫТОК!Мы говорим о том, что: Организм нуждается во всех…
Промежуточные итоги Европейских игр в Минске
В Минске проходят II Европейские игры, которые продлятся до 30 июня. В соревнованиях принимают участие спортсмены из 50 стран Европы, в 15 видах спорта. После…
Разбираемся в важности белка
Жизнь — основное понятие биологии — это способ существования белковых тел. Человек, как биологический вид, тоже является белковой формой жизни. Но что представляет из себя…
Когда увлечение диетами становится опасным? Отвечаем
Низкокалорийные диеты. Очень низкокалорийные диеты. Практически безкалорийные диеты. И… «высший пилотаж» — диеты с отрицательной калорийностью! Изучаем вред фанатичных диет. Почему так делать не надо?…
Диалог с животом
Как же мы, Девочки, любим секретки!(Всем Мальчикам на заметку!)Чего только не придумаем, на какие хитрости и уловки не пойдем, чтобы получить желаемое. Вернее, желаемую! Фигуру…
Forbes подсчитал доходы спортсменов
Агентство Forbes опубликовало ежегодный список самых высокооплачиваемых спортсменов в мире. На этот раз в список из 100 имен вошли представители 25 стран по 10 видам…
Шоколад с точки зрения диеты
Обожаю шоколад! Но оказывается, помимо невероятного вкуса этого лакомства, шоколад — правильный, темный, с содержанием в составе какао свыше 70%, — обладает рядом полезных свойств:…