бессонные ночи

Чем опасны бессонные ночи

Последние исследования последствий бесонных ночей показали, что целая ночь отсутствия сна может повысить уровень тревоги до 30%. А вот целая ночь глубокого сна, наоборот, стабилизирует…

5 11 19 в 22:55
Образование и алкоголь

Учёные нашли обратную связь образования и алкоголизма

Интересное исследование было опубликовано в издании Molecular Psychiatry, пишет Nacked Science. Согласно нему исследователи из Национального института здравоохранения США пришли к выводу, что время, потраченное…

28 10 19 в 22:17
правильное похудание

Очередные советы для похудашек

Итак, маленькие хитрости для больших похудательных побед: 1. Избегайте обезжиренных продуктов. Покупатели обезжиренного считают такую еду менее сытной и в итоге для утоления аппетита съедают…

18 10 19 в 20:13

В Сингапуре первыми в мире запретят рекламу сладких напитков

Решение о запрете рекламы газированных напитков в Сингапуре было принято по результатам опросов населения. Так, Сингапур станет первым в истории государством, принявшим подобного рода решение,…

15 10 19 в 22:20
вред нашему здоровью

Химическая война. Что загрязняет воздух в наших домах?

Ученые неустанно исследуют средства, используемые хозяйками в доме практически ежедневно и продолжают приходить к весьма не утешительным выводам. В большинстве случаев выясняется, что то, чем…

3 10 19 в 21:57

Гаджеты и речевое развитие детей

В последнее время гаджеты стали неотъемлемой частью жизни каждого человека и, к сожалению, это касается как взрослых, так и детей. Современное поколение настолько «продвинутое», что…

25 9 19 в 22:07
долголетие в японии

За секретами долголетия отправляйтесь в Японию

Министерство здравоохранения, труда и благосостояния Японии сообщило об обновлении исторического максимума числа людей старше 100 лет. Так, в сообщении от 13 сентября говорится о более…

15 9 19 в 11:13
здоровье и работа

Посменная работа вредит здоровью

Ученые из Института стресса при Стокгольмском университете под начальством профессора психобиологии Йорана Кеклунда провели анализ различных схем посменной работы, сообщает ТАСС. Ученые сравнили традиционную схему,…

12 9 19 в 23:15
мифы о похудении

7 мифов о похудении

Эту статью я бы хотел посвятить развеиванию определенных мифов о похудении. Ну что? Начнем? 1 МИФ: Ужинать вредно на ночь. Вечерний прием пищи необходим для…

12 9 19 в 18:32
вред сладких газированных напитков

Исключаем из рациона сладкую газировку

JAMA Internal Medicine опубликовало исследование международной группы ученых во главе с французским агентством по исследованию рака о связи употребления газированных напитков с повышением риска преждевременной…

6 9 19 в 22:00